Postoji jedna zajednička osobina za sve pušače sveta: svi do jednog misle da vole da puše, te da bez cigarete neće uživati u životu. Pa čak i u onom slučaju kada pokušavaju da ostave cigarete snagom svoje volje, jednostavno ponovo propuše, jer nametnute zablude sa filmova, iz  muzike i sterepotipa u društvu još uvek nisu razbijene!

A svi pušači zapravo veruju u nekoliko osnovnih zabluda:

  • Ugojiću se ako prestanem da pušim!

Istina je da se ljudi goje od viška hrane i slabe fizičke aktivnosti, a ne od manjka cigareta!

  • Fizički sam zavisnik, neophodna mi je cigareta!

Ovo je samo donekle tačno. Naime, fizička zavisnost od cigareta i kod najokorelijih pušača traje svega nekoliko dana i manifestuje kao neka nelagodnost, praznina, potreba da nešto rade sa rukama, a nervoza je očigledna… Pušenju vas vraća isključivo psihička zavisnost, a ne fizička! Sami sebe ste ubedili da ste se cigareta odrekli iz nekog razloga, recimo zbog drugih ljudi ili novca, a ne da ste ostavili pušenje zato što je to Vaš najveći neprijatelj.

  • Bez cigareta kafa neće imati isti ukus, a hrana isti šmek!

Interesantno je da je većina pušača počela da pije kafu kada je propušila, pa su se nekako te aktivnosti neraskidivo povezale. Ali zapamtite, kada prestanete da pušite, osetićete pravi ukus kafe, a kako vam se čulo ukusa bude izoštrio, počećete da razlikujete dobru kafu od lošije. Ista stvar će se desiti i sa hranom i pićem.

  • Cigareta me smiruje!

Pušači su toliko sigurni da ih cigarete smiruju da su u to ubedili i nepušače. Zabluda je da cigareta smiruje. Ona potiče od toga što smo veoma nervozni kada smo bez cigarete, a onda se delimično smirimo kada ih zapalimo. No, primarni uzrok naše nervoze ostaje. Setite se trudnica i porođaja: smiruje duboko udisanje i izdisanje vazduha. Kada bi pri svakom stresu duboko disali, rasteretili bismo se i bez cigareta.

  • Ako prestanem da pušim, neću se više družiti sa pušačima!

U tome ima istine: neki bivši pušači kad ostave cigarete počninju da izbegavaju druge pušače kako ne bi pali u iskušenje da ponovo zapale. Međutim, ključno je da zaista shvatite da je suština u tome da je cigareta za Vaš veliki neprijatelj i da ne želite da joj se vratite!

  • Mogu da smanjim broj cigareta koji popušim tokom dana!

Hajde ovako: pitajte pušače koji su pušili po dve pakle dnevno da li su uspeli da smanje? Ako i jesu, to je bilo kratkog veka. Da zaista imate kontrolu nad broj cigareta koje prošetate kroz prste, nikada ne bi ni propušili. Zapamtite, veoma je lako prestati, ali je nemoguće kontrolisati pušenje!

  • Kad rešim, lako ću ostaviti cigarete!

Ovo je najveća zabluda onih koji puše povremeno ili privremeno; onih koji puše samo uz kafu – a ne kažu da popiju 10 kafa dnevno; onih koji puše samo kad izađu – a ne kažu da je to četiri dana nedeljno po dve pakle cigareta! Ili onih koji puše samo uz piće ili utakmicu, ali ne kažu da je to veoma često. Takvi pušači se najteže odvikavaju, jer lažu sebe da nisu zavisni i da mogu da prestanu kad hoće.

  • Volim da pušim!

Većina pušača ubeđena je da voli taj osećaj koji mu pruža zapaljena cigareta u ustima, ali istina je potpuno suprotna. Frojd bi rekao da su pušači zapravo zaboravili svoj libido u oralnoj fazi, koja se razvija kod svakog deteta do 18. meseca života, jer im je, na primer, prerano prekinuto dojenje ili mogućnost da kroz unošenje različitih predmeta ustima upoznaju svet. Ali znajte, nijedan pušač ne puši cigarete zato što voli! Sećate li se svoje prve cigarete i prvog dima? Davili ste se, gušili i kašljali! I priznajte, nije vam se svidela! Pa zašto ste nastavili da konzumirate nešto što vam ne odgovara? Dakle, jasno je da to nije zato što vam se dopalo, već zbog društva, da bi bili prihvaćeni ili jednostavno niste znali šta će sa rukama… A ne treba da prođe mnogo cigareta kroz vase prste da postanete zavisnik od nikotina.

“Nirdosh” herbalne cigarete mogu biti sredstvo koje će vam pomoći u procesu odvikavanja od nikotina. Ono što je važno jeste da njihov sastav nije škodljiv vašem oragnizmu, već naprotiv, ako se koristi umereno, kako su pokazala medicinska istraživanja u Indiji, može blagotvorno da utiče na vaš sveukupno zdravlje! Sastav herbalnih cigareta “Nirdosh” sa i bez filtera, kao i smesa za motanje cigareta, potpuno je isti, i sadrži: bosiljak, javani, karanfilić, indijski cimet, indijsku smolu, sladić, kurkumu, tendu listove i nanu, kao aromu.

Nirdosh cigarete su registrovane kao sredstvo opšte upotrebe na osnovu rezultata obavljenih u laboratorijskim ispitivanjima u Gradskom Zavodu za javno zdravlje u Beogradu.

Mislite na svoje zdravlje!